한국교통대, ‘신나는 RUSH 스피닝 교실’로 캠퍼스를 뜨겁게 달구다!

국립 한국교통대학교가 역동적으로 살아 숨 쉬는 대학을 만들기 위해 ‘신나는 RUSH 스피닝 교실’을 운영하고 있다.

‘RUSH 스피닝 교실’은 학업에 지친 학생들의 건강과 취미활동을 위하여 주2회(월, 목) 저녁8시에 운영되고 있으며, 현재 약 30명의 학생들이 열심히 땀을 흘리며 캠퍼스를 뜨겁게 달구고 있다.

스피닝은 신나는 음악에 맞춰 상체는 댄스를, 하체는 사이클을 타는 고강도 유산소 운동으로 50분간의 운동으로 약 1,000kcal를 소모 한다.

스피닝 교실을 책임지고 있는 스포츠산업학전공의 구강본 교수는 “학업으로 많은 시간을 낼 수 없는 학생들에게 아주 적합한 운동이라고 생각되며, 참여하고 있는 학생들의 만족도 매우 높다. 내년부터는 무료로 지역주민과 함께 할 수 있는 스피닝 교실을 계획할 예정이다.”라고 밝혔다.

한편, RUSH 스피닝 교실은 국립대학 혁신지원사업의 Living&Learning Campus 프로그램의 일환으로 추진되고 있다.

[자료문의] ☎ 043-841-5101 한국교통대학교 기획팀 엄영만 팀장